オールハッピー

外から見れば単に部屋での地道な制作作業だが、なかなかの・・・・内側の戦いが続いている。世の中には要素が多すぎて、ゴール遊びがなかなか終わらない。小説。約200字。6ページ。

いっつもおっぱい揉みしだいてくるエロ〇キなんだかんだで優しいお姉ちゃんはエロ〇キに射精の仕方を教えてくれたりするが・・・当然、女体でする射精の気持ちよさを覚えたエロ〇キはとどまることを知らず・・・・フルカラー 37Pファイルはpng画像ファイル＋pdfになります。※本編は黒海苔修正です

これは私がデータベースエンジニアになる前となった後、苦労したことをコラム風に書いたものです。普通の参考書とは違い、具体的なオペレーションやコマンドが整理して書かれてはいません。試験対策の本とも違います。章ごとの順番もとりとめがなくバラバラですが、そこはご容赦ください。その代わりどこから読んでも、理解出来てIT業界の人間ならクスっと笑える内容にしています。何より実際に経験したことを元に書いているので、臨場感は自信をもってお伝えできているはず！私が実際に現場で体験したことを皆さんにも追体験していただきたい。この本で学べることは以下の通りです。・ORACLEデータベースのパフォーマンスチューニングについて概要を学べる。・ORACLEデータベースのメモリの使い方について学べる。・ORACLEデータベースのパーティションテーブルについて学べる。・ORACLEデータベースのバージョンアップについて勘所が学べる。・トラブルが起きた時、サポートとどういうやり取りをしたらいいか学べる。・上司へ報連相するタイミングが学べる。・修羅場がどんなものか学べる。・IT業界の闇が学べる。などなど。まえがきより。

朝活・夜活 思考習慣「クリエイティブノート」創造性を膨らませる習慣日記 簡単に続けられて自分の内面を深めていける3分間直感日記 ・「過去」を振り返るのではなく「未来」にフォーカスする3分間ノート ・行動力と前向きなマインドを作り出す未来日記 ※今作を学ぶにあたっての前提条件は特にありません、この巻単体で学べる内容です。今作では創造性や行動性を刺激する日記「クリエイティブ・ノート」を学んでいきます今作は「朝3分間の日記記入」で前向きな気持や行動力を作り出していくメソッド「クリエイティブノート」を学んでいきます。クリエイティブノートは3分の短時間にこれからやりたい事を記入することで創造性や行動力を刺激していきます。※一般的な日記とクリエイティブノートとの違い※●一般的な日記 ・日記を書くにはまとまった長い時間が必要 ・従来の日記は、その日の最後に本日の出来事をまとめたり、今日の行動を戒めたりと反省や振り返り、後ろ向きな毛色になりがちになる ・従来の日記は今後の目標や夢など、物理的な目標だけを書くことが多いので、物理的目標を持たない人は書く事が尽きて長続きしない○クリエイティブノート ・3分間の短時間で書くことが出来る ・クリエイティブノートでは「今日これから何をするか」「何をやりたいか」「今日はどうしていきたいか？」などの、 「これからの活動」にフォーカスしているため、未来に対して希望を描く前向きな毛色が強い ・物理的な夢や目標だけでなく「自分の考え方」や「哲学」「感じたこと」や「改めて気付いたこと」など精神的な気付きや 精神的成長も記入していくためネタ切れが起こりにくく長続きしやすい日記と聞くと「面倒臭い」「継続て？きなくて大変」というイメージがありますが、クリエイティフ？ノートでは3分間の短時間記入と「今日は何を行うか？」という未来の予定を記入する事で日記を書く楽しさも開発できます。1:「短時間て？て？きる」クリエイティブノートは、ほんの少し文章を書くだけでもOKです。具体的な記入時間は3分前後。「朝イチで頭に浮かんだことを直感的にバンバン記入する」「書くことがなくなったら、そこで終える」くらいのゆるさと手軽さて？記入していきます。この日記は必須ではありませんし、週に1回でも月に1回でも気が向いた時に行うと良いでしょう。2:「前向きな事柄が書きやすい」普通の日記はその日の夜に記入して「今日あったこと」や「今日の反省点」など、1日の行動の記録や振り返り、反省の色合いが濃い内容になることがほとんどですが、クリエイティブノートでは朝一番に「今日、成し遂げたいこと」 「やってみたいと考えているもの」「試してみたいもの」などの前向きな物理アクションから 「ふと考えたこと」「閃いたアイデア」 「精神的な変化や発見、気付き」などのように精神的成長を促すものまで記入していきます。これは「これからの未来をクリエイトしていく行為」と同じです。既存の日記は記録物であり、過去の振り返り内容が多いのに対して、 クリエイティブノートでは「今後どうするか？」「今後どうしたいか？」と未来にフォーカスして、未来のキャンバスを自分色に描いていきます。気付いたことや発見、わかった事など精神的な変化や進歩も記入するため「精神的な成長」も可視化しやすくなります。既に起きてしまった出来事をこねくり回したり、反省する通常の日記に対して、クリエイティブノートは「まだ実現していない未来に対して記入」するのが目新しく過去に囚われず未来を見る大きなメリットとなり、ペンも進みやすくなります。あとで日記を見返すことで自分自身への理解も深まり、書けば書くだけ楽しくなり、あなたの中にある創造性や行動力も刺激されていくでしょう。今作では普段使いがしやすいショートワーク音源が同封されていますクリエイティブノートは基本的には朝に行いますが、朝に時間が取れない人のために翌日を思い描いて記入するための「夜向けのショートワーク」も用意しました。無理なく楽しく、あなたの中の前向きな気持ちやナイスな発見をしてみてください。日記を書く幾つかのメリットや使い方事例行動に対して・「今日、何を行いたいか？」を決めるための行動決定ツールとして・今日行うことを忘れないためのタスクメモとして・本日の予定を書くことで行動の勢いを強めていくブーストツールとして思考や精神に対して・いつもよりも前向きで行動的になりたい時に・3分でやる気や行動力を生み出したい時に・自分の背中を後押ししてもらいたい時に・「あの時、自分はどんな事を考えていたか？」を振り返るための思考ツールに・日々の考え方や成長を確認するための記録ツールとして・自分の思考や哲学がどう変化しているかを確認する比較ツールとして 主なメニューの流れ MP3・説明・実践前レクチャー・実践・朝のショートワーク3分 （日記記入時間が3分の朝のショートワーク音源です）・朝のショートワーク5分 （日記記入時間が5分の朝のショートワーク音源です）・夜のショートワーク3分 （朝に日記が書けない人向けの記入時間3分の夜のショートワーク音源です）・夜のショートワーク5分 （朝に日記が書けない人向けの記入時間5分の夜のショートワーク音源です）Ver2ファイル メイちゃんのボイスを調整したver2です。 本編内容自体は同じものになります。おまけWAV 高音質WAV版のファイルが2つ入っています。PDF・本編テキスト（本編のテキストとなります）・ワンポイントアドバイスPDFJPEG画像・参考画像（ノートの書き方の参考画像です）作品内容（総収録時間 43:48）MP3・01クリエイティブノート_説明（5:21）・02クリエイティブノート_実践前レクチャー（2:20）・03クリエイティブノート_実践（10:03）・04朝のショートワーク3分（5:21）・05朝のショートワーク5分（7:22）・06夜のショートワーク3分（5:40）・07夜のショートワーク5分（7:38）Ver2ファイル メイちゃんのボイスを調整したver2です。 本編内容自体は同じものになります。おまけWAV 高音質WAV版のファイルが2つ入っています。PDF・本編テキスト（本編のテキストとなります）・ワンポイントアドバイスPDFJPEG画像・参考画像（ノートの書き方の参考画像です）※体験版もありますので、よかったら聞いてみてください。体験版内容・体験版では製品版の一部を試聴できます。製品版内容・製品版はMP3の最高音質320kbpsで収録されています。聴き方・落ち着いた場所で聴くことをおすすめします。・音源はヘッドホンやイヤホン、スピーカーなど、一番リラックスできる自由なスタイルでご視聴下さい。注意事項※気分が悪い時や体調のすぐれない時の視聴はご遠慮ください。※運転や機械の操作時など、事故につながりかねない状況での視聴は絶対にしないで下さい。制作クレジット（敬称略）メイちゃんCV:戸嶋直イラスト:そらのんBGM:MusMus脚本・音声編集・効果音:Windress制作:まほー工房

メイちゃんの「パワーナップ」-短時間で頭と体を休めて回復していくパワーナップ音源-3分、6分、10分、20分、30分とスキマ時間に合わせて便利に使える音源付き※今作は一般向け健全の音声作品になります今作品は短時間で頭を休めていく「パワーナップ」音源です今作の「パワーナップ」は隙間時間に合わせて柔軟に使える5種類のパワーナップ音源を用意しています。（3分、6分、10分、20分、30分間）「パワーナップ」は数分間から30分間くらいの短い時間の仮眠を取ることで頭の中をスッキリさせて活力や集中力を回復していく内容です。 生活リズムに合わせて3分、6分、10分間の短めなショートナップ音源から、20分、30分と少し長めの音源まで使いやすい物を用意しました。・勉強や仕事の休憩時間・パーキングエリアに車を停めるタイミング・ちょっとしたスキマ時間 など短時間で頭を休めたいと感じる時に行うのも有用です。パワーナップは時間対効果の効率が良い回復方法ですので、生活の中に是非取り入れてみてください。 ※今作は誰でも行える内容です※習得にあたっての前提条件はありません（この巻単体で学べる内容です）主なメニューの流れMP3・パワーナップの説明・事前知識・実践・パワーナップ3分間（パワーナップを3分間行う内容です）・パワーナップ6分間 （パワーナップを6分間行う内容です）・パワーナップ10分間 （パワーナップを10分間行う内容です）・パワーナップ20分間 （パワーナップを20分間行う内容です）・パワーナップ30分間 （パワーナップを30分間行う内容です）おまけWAVフォルダ （高音質WAVファイルが入っています）作品内容（総収録時間 1:23:56）MP301 パワーナップの説明（1:35）02 事前知識（0:42）03 実践（5:15）04 パワーナップ3分間（4:28）05 パワーナップ6分間（7:28）06 パワーナップ10分間（11:20）07 パワーナップ20分間（21:29）08 パワーナップ30分間（31:35）おまけWAVフォルダ （高音質WAVファイルが入っています）※体験版もありますので、よかったら聞いてみてください。体験版内容・体験版では製品版の一部を試聴できます。製品版内容・製品版はMP3の最高音質320kbpsで収録されています。聴き方・落ち着いた場所で聴くことをおすすめします。・音源はヘッドホンやイヤホン、スピーカーなど、一番リラックスできる自由なスタイルでご視聴下さい。注意事項※気分が悪い時や体調のすぐれない時の視聴はご遠慮ください。※運転や機械の操作時など、事故につながりかねない状況での視聴は絶対にしないで下さい。制作クレジット（敬称略）メイちゃんCV:戸嶋直イラスト:そらのんBGM:MusMus脚本・音声編集・効果音:Windress制作:まほー工房

性欲強めでエロい事大好きな水泳部の葵さんは男子部員からエロい目で見られるのが大好き。寒い時期はよくサウナにいるらしい。張り付く競泳水着をじっくり見てたらまんざらでもなかったようで誘ってきた。密室サウナで競泳水着着たまま汗だくエッチ。サウナ×競泳水着×エロい女子の組み合わせでお送りします。他、葵さんの日常を切り取った短編集も同梱。・サウナで葵さん 本編16P＋セリフなし差分15P・着替え中葵さん 2P＋差分7P・秋の葵さん 2P＋差分1P・温めディルド葵さん 1P＋差分1P・更衣室で葵さん 2p・校内新聞葵さん 1P＋差分2P・おまけの葵さん 2P

・・・・・・・・川の水面はあっという間に透明から濃い濃い黄色に変わった。一方で・・・・・・。わりと現実的なところで昨日は一日休んでいた。小説。約300字。12ページ。

クラスメイトの女子と5日間かけてじっくりセックスする話。＜あらすじ＞「あたらしい性教育」がはじまって三ヵ月・・・今日からいよいよ「実習」がはじまる・・・！内容はもちろん「セックスの実習」だが、当然授業なので、ただセックスをするだけではない。クラスメイトでペアを組んで、「5日間にわたる性行為’ポリネシアン・セックス’」を学ぶのだ。それは、4日間かけて前戯を行い、5日目にやっと挿入するという心の結びつきを重視した性行為である。ただのクラスメイトの女子と実習をおこなううちに、徐々に心の距離も近づいてゆき・・・！？ひたすら焦らしあいながら濃密なセックスをする5日間の話。本編モノクロ_70p

●『聖杯戦争』を戦わずして勝つ、性の力をもって！ 衛宮’ゴールドフィンガー’士郎伝説、第一弾！「問おう、貴方が私のマスターか？」「はい、そのとおりです（性的な意味で）」今回はマジメ騎士っ娘をメス堕ちさせるぞ！ お楽しみに！！●あらすじ七人の魔術師が互いに殺し合い、どんな願いも叶える『聖杯』巡って争う、通称『聖杯戦争』。そんな戦いに巻き込まれた主人公衛宮◯郎。しかし、争いを好まない彼は、故に決意する。「こんな戦い間違ってる…、そうだ、セックスで解決しよう！」性感帯を探り当てる『トレース』と性機能を強化する『強化』の魔術を駆使して、とりま、オスでもメスでも性快楽の虜に叩き堕とし、聖杯戦争を生きヌくのだ！ 衛宮’ゴールドフィンガー’士郎！！今回は、セ◯バーさんをサーヴァント（メス奴●）に作り変えるぞ♪●この作品に適合する性癖・メス堕ち・即落ち・男尊女卑が好きすぎる・ライトな展開・息抜きにヌキヌキしたいだけの方・断面図の内臓感がきちぃ人――等のワードにチンッと来た方におすすめ。●作品詳細・『Fa◯e/stay n◯ght』成人向け二次創作イラスト集・フルカラー・サイズ 1080 × 1920 （スマホ縦長画面に対応）・jpeg形式・全34ページ（奥付含む）・PDF同梱※作品内で『背景専門店みにくる』様の素材を使用しております。※シリーズ完結の折（計四冊）には、合本版を頒布予定です。